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健康指向でいこう

最近ランニング始めたんだぁkao02

この記事を見てくれればわかるんだけど太ったのよ。受験で。

あ、これから受験生になる新中3の皆さん。
先輩からの大事な大事なアドバイスです。
  「食事に気をつけろ
    本格的に勉強始めると多分塾にこもるわけさ。
    そーすると自然とコンビニ弁当が増えてくる。
    ついでによる帰りも遅くなって晩御飯が夜食みたいになっちまう
  「運動不足にご用心
    上の項とほぼ同義なんだけど、塾にこもると、
    動かなくなるんだ本当に。
    運動部の子はなるべく部活に行くように。

で、何の話だっけ?
あ、そうランニングだった。
気持ちいいぜ。夜風に当たり星を眺め5キロほどをね。
ジョギングペースから始めてだんだんペースをあげる。

信号がウザいことウザいこと…
一度止まるとどっと疲れるんだよ。
チャットモンチーの「風吹けば恋」だっけか
「♪走り出した足が止まらない」って節あるでしょ?
あれは、疲れるから。
(ファンの方申し訳ないm(_ _)m)

つかうちの高校新学期始まって早々陸上記録会ってのがあるのよ
これ、どー思う?

Comment

2009.03.25 Wed 22:41  |  

>ちょうちょさん
おう、せいぜい恥かかないよう頑張る←


>おかち
ぐいぐい?!(9191)

  • #-
  • ジャスティスロボ
  • URL

2009.03.25 Wed 06:36  |  

さすが運動部ッッッ
ワタシ恐ろしいほど体力ないので羨ましい・・・
走るのは100メートルで疲れます☆ ←
陸上記録会、頑張ってねw

  • #-
  • ちょうちょ
  • URL

2009.03.24 Tue 23:48  |  

9191踏みました。

  • #-
  • おかち
  • URL
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製造年 1993年(16歳)
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